マタニティヨガ教室in東京

マタニティヨガ教室in東京


マタニティヨガ教室を東京に絞って情報をお届けします。


マタニティヨガ教室in東京一覧】


東京マタニティ・ヨガ教室、TEL03-3979-4688、〒102-0071千代田区富士見台1の8の21(東京都助産師会館5F)

可、週1回、金曜日,平成6年4月


日本マタニティヨガ協会の主催、協会のインストラクター(助産婦)が教えている。都内や近郊の県から妊婦が参加。お産に関する情報も入手できる。



■神保町区民館(ひまわり館)、TEL03-3262-0741、〒千代田区神田神保町2の40

可、週1回、月4回、水曜日、平成16年10月

和室の落ちついた広いスペースでマタニティとアフター&ベビーヨガを開催。リンク集、「ママ&ベビーのヨーガ日記」参照。



■読売文化センター北千住、TEL03-3870-2061、〒120-0026足立区千住旭町42の2 北千住駅ビル「ルミネ」9F

可、週1回、金曜日,平成19年1月

北千住駅ビル「ルミネ」9Fにあります。体調に応じ、いつでも返金することができるとの事です。



■太田病院、TEL03-3887-5611、〒120-0015足立区足立1の12の12

不可、週1回、月曜日,平成16年8月



■渋谷区本町1丁目施設、TEL&FAX 03-5330-1581、〒151-0071渋谷区本町1の15の13
可、月2回、平成16年7月

渋谷区を中心に妊娠から卒乳までお母さんのお手伝いをしている助産師がおこないます。


■SLOWーFLOW(スロウフロウ)、TEL&FAX 03-5428-6518、〒150-0041渋谷区神南坂フレーム2F

可、週1回、水曜日、不定期に土曜日、平成18年1月

IYCでヨガを学び中の指導者が自身の妊産婦時代の経験を生かし、丁寧に楽しく指導していきます。詳しくはHPを。青山店土曜日不定期開講有。



■日本赤十字社医療センター、TEL03-3400-1311、〒150-8935渋谷区広尾4の1の22

不可、月4回、平成13年4月



■クリパルヨガスタジオ、TEL 03-3780-6002、〒150-0021渋谷区桜丘町3の13アルカディアビル2F

可、週1回、月曜日、平成17年9月

マタニティヨガを取り入れた自然出産経験のあるインストラクターが丁寧に分かりやすくご指導いたします。ヨガが初めての人も大歓迎です。



■ベイビーオアシス自由が丘、TEL&FAX03-3723-6556、〒152-0035目黒区自由が丘1の7の15、ベルテフォンタンビル2F

可、週3回、水、木曜日、平成18年2月

自由が丘駅すぐ。働いている妊婦さんのために夜のクラスもございます。お電話でご予約ください。



■ウエルビーイング、TEL03-3425-5936、〒154-0022世田谷区梅丘3の13の21

可 週2回 木・土曜日、AM10:00−11:30,平成10年11月


感動と喜びに満ちた出産を目指して和室の安らいだ雰囲気でのマタニティ・ヨガと赤ちゃん連れの産後ヨーガです。詳しくはホームページを。



■ベイビーオアシスstudio等々力、TEL&FAX03-3702-5335、〒158-0082世田谷区等々力3の5の2、等々力エフビル3F

可、週4回、火・水・金・土曜日、平成18年2月

大井町線等々力駅前。広々とした専用スタジオで行います。働く妊婦さんのために土曜日クラスも開講中。上のお子様連れでの受講も出来ます。



■妊婦ヨガクラス(池尻地区会館)、TEL03-3422-1777、〒154-0001世田谷区池尻2の34の3

可、週1回、火曜日、平成13年4月

畳の部屋でマタニティヨガ、赤ちゃん連れのアフターヨガを開催。



■至誠会第二病院、TEL03-3300-0366、〒157-0065世田谷区上祖師谷5の19の1

外部からの参加検討中、月4回、月、火曜日、平成15年3月


「ここでお産をして良かった」と思える関わりをしようと、妊娠中から不快症状にも積極的にケアをし、乳房トラブルは24時間対処しています。常勤医師は全員女医です。



■文化センター荻窪、杉並区上荻1の7の1荻窪駅ビル「ルミネ」6F TEL03-3392-8891、
可、週1回、月曜日、平成17年10月

荻窪駅ビルの「ルミネ」6Fです。



■たらちね助産院、〒168-0072杉並区高井戸東1F TEL03-3331-5606、

可、月3回、土曜日、平成18年7月

保健指導専門の助産院です。ベビーマッサージ、産後ヨガクラスもあります。



■赤川クリニック、〒167-0043、杉並区上荻1の24の6 TEL03-3391-6694

可、月4回、土曜日(不定期)、平成19年3月

当院ではフリースタイル出産をしています。ヨガにて体と心の気付きを高めていきませんか。詳しくは当院のホームページを。



■成増産院、TEL03-3975-1111、〒175-0094 板橋区成増1の1の1

不可、週1回、土曜日、平成8年6月



■助産師によるスタジオ アウラ、TEL03-3977-0834、〒175-0094 板橋区成増1の14の15アーバンスパークビル701

可、週3〜4回、不定期、平成18年11月

ワーキング・レディむけの土曜日、夜間のクラスあり。ベビーヨガ+産後のヨガのクラスもあり。詳しくはHPをご覧ください。



■東京アスレチッククラブ(TAC)、TEL03-3384-2131、中野区中野2の14の16

可、週2回、月、火曜日、平成15年5月

●1歳以上のお子さんは一回210円で託児が利用可能。●マタニティスイミングやマタニティビクスとの組み合わせで割安になります。●助産婦による指導


■松が丘助産院、TEL03-5343-6071、〒165-0024 中野区松が丘1の10の13

可、週1回、水曜日、平成10年

産後、赤ちゃんと一緒に参加できるクラスもあります。



■蒲田東急産経学園、TEL03-3733-1585、大田区西蒲田7の69の1 蒲田東急プラザ7F
可、月3回、水曜日、平成18年10月

カルチャーセンターの講座としてやっていますので、いろんな病院かで出産される方と情報交換しながら、新しい仲間もつくれますよ。



■大田文化の森、3F和室「マタニティヨガ」、TEL03-3753-5643(連絡先)、大田区中央2の10の1

可、月3〜4回、金曜日、平成16年4月

出産後も子連れの参加OKです。その中でヨガは赤ちゃんの声が妊婦さんのほほ笑み、励みとなり、癒しへと導いてくれます。



■よみうり日本テレビ文化センター錦糸町、TEL03-5625-2131、〒130-0022 墨田区江東橋3の14の5錦糸町駅ビル「テルミナ」6F

可、週1回、月曜日、平成18年1月

平成18年1月16日よりスタートした新しいクラスです。



■カルチャースペースオフィスニシゾノ、TEL03-3618-2050、〒130-0022 墨田区東向島3の29の10の2F 向島百花園前

可、月2回、金曜日、平成18年2月

最寄駅は東向島駅、又は京成曳舟駅。アットホームな明るいスペース




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